Эффект Пигмалиона

По легенде мифов Древней Греции однажды скульптор Пигмалион так разочаровался в женщинах, что решил больше никогда не жениться. Он вырезал из слоновой кости статую невиданной красоты – да такую, что сам в неё влюбился. Он назвал её Галатея и относился к ней как к живой. Его любовь была такой искренней, что богиня любви Афродита оживила её, и Пигмалион смог взять её в жёны.
Этот миф – метафора того, как любовь, вера и внимание могут «оживить» даже то, что кажется мёртвым или невозможным. Именно отсюда происходит название психологического эффекта – эффекта Пигмалиона. История – миф, а вот эффект – совершенно реальный.
Психолог Роберт Розенталь и директор школы Леноре Джейкобсон провели исследование в обычной американской школе. Они сообщили учителям, что по результатам «специального теста» выявлены ученики с высоким «скрытым интеллектуальным потенциалом». На самом деле ученики были выбраны случайно – тест ничего не значил. Это был эксперимент. Через год эти дети действительно показали значительный рост в академической успеваемости и когнитивных навыках, особенно в младших классах. Почему это сработало? Учителя неосознанно начали ожидать большего от этих учеников и уделяли им больше внимания, больше поддержки, относясь к ним теплее и терпеливее. Ученики почувствовали это отношение и начали вести себя увереннее, стали стараться больше – и реально выросли. Когда человек верит в потенциал другого, он ведёт себя так, как будто этот потенциал уже проявляется – и это меняет другого человека.
Пациенты выздоравливают быстрее, когда врач уверен в успехе лечения, даже если лечение минимальное. Когда менеджер верит в способности подчинённого, он даёт ему больше свободы, доверия, поле для креатива – и тот действительно становится более эффективным. В семейных и личных отношениях – так же. Если один партнёр видит в другом потенциал – в личностном ли, творческом ли плане, даже когда сам человек его не замечает – он начинает расти к этому видению. А как видеть этот потенциал в другом? Сначала – понять, что душа твоего партнёра совершенна, и он обладает массой замечательных качеств. Затем – начать смотреть на него именно с этой точки зрения, только с позитивного угла; видеть в нём этот потенциал и все его красивые качества. И тогда он вдруг начнёт меняться. А если вы их не видите – нужно понять, что вас блокирует от этого видения, и обязательно поработать с этим. Ещё раз: мир – это наше зеркало, и у каждого оно своё. Если мы приучаем себя видеть в других позитив, распространять добро и любовь, а также представлять и чувствовать будущее в позитивных красках, то наше зеркало обязательно нам это отразит. Мы – со-творцы этого мира!
То же касается и отношения к себе самому. Видеть себя успешным, чувствовать всеми фибрами свою божественную внутреннюю красоту и понимать, что у себя любимого есть всё для того, чтобы достигать желаемого – вот что хочет от нас Творец. Нам совершенно невыгодно застревать в позиции жертвы своих обстоятельств, травм, обид, негармоничных отношений.
Бесплодная Хана верила, что способна родить, представляла своего ребёнка и продолжала настойчиво молиться. Творец дал ей величайшего сына – пророка Шмуэля. Благодаря силе веры в Творца Авраам поменял природный порядок, и Сара родила Ицхака. Йосеф во сне увидел, что будет великим – его братья поклонились ему. Несмотря на то что его продали в рабство, он верил в своё предназначение и в итоге стал правителем Египта. Раби Акива был простым, безграмотным пастухом. Его жена, Рахель, увидела в нём потенциал великого мудреца и поверила в него, когда не верил никто. Благодаря её поддержке он начал учиться в возрасте 40 лет и стал одним из самых выдающихся мудрецов Талмуда. Что это? Чистейший эффект Пигмалиона – в духовной и эмоциональной форме: любовь и вера жены буквально «создали» великого человека.
Каждый из нас обладает не просто умением мыслить, слышать и видеть, а мощным оружием – менять свою собственную реальность. Поделитесь с нами, если такое уже с вами случалось!