Перезагрузка мышления

Перезагрузка мышления

Ольга Биньяминова — генеральный директор и основатель учебного центра Exceed, а также профессор химии и биохимии в Куинс-колледже. Она является автором множества книг и учебных материалов, в том числе Abacus Mental Math — сборника интеллектуальных упражнений по математике для детей и Shine Bright — руководства по позитивному мышлению для детей и взрослых.

Почему новогодние обещания не сбываются и как наконец начать их выполнять

Каждый январь приходит вместе с новыми блокнотами, смелыми намерениями и почти магической верой в то, что в этот раз всё будет иначе. Мы обещаем себе здоровье, баланс, финансовый рост, гармоничные отношения ...

Мышление качества жизни

Декабрь всегда наполнен особенной магией. Это месяц, когда мир замедляется, позволяя нам дышать глубже и смотреть на свою жизнь честнее. И главный вопрос, который мы можем себе задать: что качество жизни на ...

Мышление безграничного карьерного роста

Когда мы думаем о карьерном успехе, мы часто говорим о навыках, опыте и дипломах. Но на самом деле именно мышление определяет, как далеко мы сможем зайти и насколько удовлетворёнными будем по пути. Самые усп...

Мышление и деньги

Как перепрограммировать своё сознание ради финансовой свободы Когда мы думаем о деньгах, большинство из нас сосредотачивается на цифрах: сколько мы зарабатываем, сколько тратим и сколько остаётся. Но на...

Что такое успех и живёте ли вы им уже сейчас?

Когда вы слышите слово «успех», какая первая картинка возникает в вашем воображении? Это может быть кабинет на верхнем этаже с панорамным видом? Определённая сумма на банковском счёте? Идеальное фото семьи н...

Сознательное родительство: награды и наказания, которые работают

«Я была замечательной матерью… до того, как у меня появились дети» Адель Фабер Родительство – это не формула. Это – отношения. Современные родители всё чаще приходят к пониманию: крик, угрозы, подкуп и ...

Любовь без лжи: выбирая правду, а не страх в отношениях

Мы все стремимся к любви — той, что дарит чувство безопасности, вдохновляет и наполняет настоящей близостью. Но чаще всего мы гонимся за её иллюзорной версией, навязанной сказками, романтическими комедиями и...

Искусство переговоров: как овладеть силой связи и влияния

Мы ведём переговоры каждый день – с детьми, с коллегами, с самими собой. Многие думают, что переговоры – это только для переговорных комнат, контрактов или дипломатии. Но на самом деле каждый разговор – это ...

Разблокировка уверенности: путь к истинной самооценке

Мы все хотим чувствовать себя хорошо, но построить устойчивую самооценку бывает непросто. Путь к уверенности – это не стремление к совершенству, а способность поддерживать себя и принимать свою сущность. Так...

Сила слов: как наша речь формирует реальность

Мы часто недооцениваем силу слов, но они обладают способностью создавать, трансформировать и даже исцелять. Научные эксперименты и реальные наблюдения подтверждают, что то, как мы говорим – с любовью или нег...