Инженер подсознания

Человек-матрёшка: что прячется внутри ненависти

post-img

Удивительные формы порой принимают наши внутренние переживания. Мы привыкли судить о чувствах по их внешним проявлениям. Если человек зол – мы видим злость. Если завидует – зависть. Если ненавидит – ненависть. И редко задаём себе вопрос: а что находится этажом ниже? Одно переживание может скрывать другое, а привычная реакция, которую человек давно считает частью своего характера, порой оказывается лишь верхней оболочкой. Почти как матрёшка.

Попробуем представить эти оболочки в образах – возможно, в них легко узнаются вполне реальные люди. Ненависть – гиена. Она агрессивна, от неё хочется отшатнуться. Но она и сама шарахается от людей. Ненависть не только нападает – она боится. За враждебностью нередко скрывается ощущение угрозы: «Я отвергну тебя раньше, чем ты сможешь отвергнуть меня». Вспомним хотя бы героев фильма «Чучело» (реж. Р. Быков, 1983), где за подростковой жестокостью проступают страх, одиночество, потребность в признании и болезненное стремление утвердиться за счёт другого.

Обида – скорпион с жалом наготове и твёрдым непроницаемым панцирем. Она может жить в человеке годами, словно заключив пари со временем. Вспомним Карандышева из «Жестокого романса» (реж. Э. Рязанов, 1984). Накопленные обиды и унижения постепенно превращаются в панцирь уязвлённого самолюбия, а боль однажды выпускает жало.

А зависть – змея. Чужое счастье болезненно напоминает о собственном дефиците, и за вопросом «Почему у него есть?» проступает почти детское: «А мне? Где моё?» Зависть сжимает человека кольцами собственной тюрьмы. Таков Сальери из пушкинской «Моцарта и Сальери»: чужой дар становится для него не источником восхищения, а мучительным напоминанием о том, чего, как ему кажется, недодано ему самому.

Но что, если все три чудовища поселятся в одном человеке? Тогда одно переживание может породить другое, складываясь в зловещую психологическую матрёшку. Снаружи – ненависть. Под ней – глубокая обида, а ещё глубже – мучительная зависть. И если разжать последние змеиные кольца, внутри может обнаружиться не очередное чудовище, а испуганный ребёнок. Когда-то недолюбленный, отвергнутый или лишённый чувства безопасности, он сделал вывод: мир опасен, доверять больно, быть мягким нельзя. И психика начала строить вокруг него крепость.

С годами человек забывает, зачем она строилась. Защита прирастает к личности настолько, что начинает восприниматься как характер. Литература и кино не раз показывали нам таких человеческих матрёшек – от Кавалерова в олешинской «Зависти» до Афони («Афоня», реж. Г. Данелия, 1975), за цинизмом которого постепенно проступает одиночество.

Получается, за самым отталкивающим поведением может скрываться большая уязвимость. Чувства часто многослойны, поэтому бороться лишь с внешней реакцией бывает бесполезно. Можно годами уговаривать себя «не злиться», не замечая обиды под злостью, страха под обидой и старой боли под страхом. Внутренняя работа начинается с вопроса не «Как мне это убрать?», а «Что это защищает?»

Но понимание чужой матрёшки не отменяет границ. Можно увидеть за агрессией страх, за завистью – чувство обделённости, за ненавистью – раненого ребёнка и всё же не позволять взрослому человеку причинять нам боль. Понять происхождение поведения – не значит оправдать его. Иногда близкие годами пытаются растопить человека любовью, терпением и уступками. Но пока сам человек не захочет увидеть собственные защитные оболочки, попытка снять их может вызвать лишь новую защиту. К сожалению, такие люди нередко оказываются не готовы к внутренней работе. Гораздо легче видеть источник боли в окружающих, чем однажды спросить себя: «А что не так делаю с другими я?»

И всё же не стоит торопиться искать матрёшек только в других. Психологические матрёшки есть у каждого. Они могут быть куда менее зловещими, но принцип тот же: за раздражением может прятаться бессилие, за контролем – страх, за критикой – неуверенность, за холодностью – боязнь близости.

И, возможно, самый полезный вопрос здесь «А что скрывается внутри меня?»

Другие статьи