Часто родители чувствуют себя беспомощными рядом с обидевшимся ребенком, стараются задобрить или запугать его, лишь бы перестал обижаться. Но правильно ли они поступают? Что такое детская обида, почему она возникает у ребенка и как с ней справиться?
Обида – выражение злости, негодования на несправедливое с точки зрения ребенка обращение. Она возникает в адрес родителей, друзей, людей, с которыми сформированы ценные отношения. На незнакомцев не обижаются. Таким образом, в обиде есть и любовь. Так ребенок сообщает: «Ты неправильно со мной поступаешь. Мне плохо. Измени свое поведение».
Бывают случаи, когда взрослый действительно несправедливо поступает. Например, ребенок на самокате выехал на дорогу. Родитель испугался, отругал ребенка и в запале оскорбил. В такой ситуации, когда вы чувствуете вину, извинитесь. Но довольно часто дети обижаются, когда родители не виноваты. Так сложились обстоятельства: платье в стирке или время для прогулки закончилось.
Когда ребенок обижается, некоторые взрослые стремятся успокоить его, уступают, предлагают что-то в утешение. «Мы не можем остаться на детской площадке. Но после врача я куплю тебе игрушку», – говорит мама сыну. Другие родители злятся, ругают ребенка, требуют, чтобы прекратил хныкать. Тот, испугавшись, учится скрывать свои чувства.
Обиду неприятно переживать как ребенку, так и родителю, который рядом. Все чувства необходимы: они помогают нам разбираться в желаниях и удовлетворять их. Поэтому важно научить ребенка понимать свои чувства и конструктивно их выражать.
Не игнорируйте переживания ребенка, объясните ребенку, почему вы так поступаете.
Объясните ему, что с ним происходит. Это нужно для того, чтобы ребенок научился распознавать свои чувства. «Ты обижена, потому что я не могу дать тебе твое любимое платье. Я бы хотела тебе его дать, но оно в стирке, я не успею его постирать. Нам сейчас нужно выходить в гости». Или: «Ты обиделся на меня, потому что надо уходить с площадки, но мы записаны на прием к врачу». При этом поведение ребенка не изменится. Он по-прежнему будет обижаться, но увидит, что его понимают и принимают в этом состоянии. Он научится распознавать свои чувства и понимать их причину. Если вы ошиблись в причине обиды, то ребенок вас поправит.
Предложите способ решения проблемы на будущее или придумайте его вместе с ребенком:
– Мы придем на площадку завтра, и ты поиграешь.
– Мы постираем твое платье, и ты сможешь надеть его, когда оно высохнет.
Дайте ребенку время принять ситуацию, пережить огорчение, отпустить злость. Спокойно сопереживайте, побудьте с ним в его чувствах. Переживите обиду вместе с ребенком.
Научите ребенка говорить о своих переживаниях. В этом поможет личный пример – говорите о своих чувствах. Например: «Я рад за тебя» (когда ребенок получил в школе высокую отметку). Или: «Я злюсь, когда ты обзываешься на брата».
Обида – сложное чувство, но с ним вполне можно справиться, а заодно научить ребенка понимать, называть свои переживания и искать решение в трудной ситуации.
